Suggerimenti

Suggerimenti prima della donazione ...

E’ opportuno che il donatore si presenti al mattino dopo almeno 8 ore di riposo continuato e dopo aver assunto una leggera colazione consistente in : thè, o caffè leggermente zuccherati, qualche fetta biscottata o biscotto secco, nessun limite all'assunzione di acqua.
Non devono essere assunti latte o suoi derivati.

...dopo la donazione

E’ fondamentale che il donatore avvisi il personale sanitario se durante o subito dopo la donazione avvertisse improvvisi malori allo scopo di intervenire immediatamente.
Il donatore deve attendere qualche minuto prima di alzarsi dal lettino per evitare svenimenti.
La medicazione in sede di prelievo va tenuta compressa con la mano per qualche minuto per favorire la completa chiusura della puntura.
Il donatore terminata la donazione si recherà al ristoro per assumere liquidi caldi o a temperatura ambiente secondo quanto messo a disposizione dell’AVIS Comunale o della Sede.
Non assumere bevande fredde o alcolici.
Non lasciare assolutamente la sede del prelievo a stomaco vuoto.

Una volta terminata la donazione

  • Evitare per almeno 24 ore l’attività fisica. in particolare non sforzare il braccio del prelievo.
  • Bere abbondantemente acqua, thè, succhi di frutta
  • Pranzo e cena con cibi semplici e facilmente digeribili
  • Evitare l’assunzione di bevande alcoliche
  • Sconsigliato fumare.
  • Evitare nella giornata di donazione attività lavorative pesanti e pericolose.